Mindfulness menetelmä ja harjoitteet auttavat meitä voimaan paremmin, tuntemaan olomme rauhallisemmaksi ja tyytyväisemmäksi. Tässäpä muutama vinkki sinulle kuinka tukea tietoisen läsnäolemisen harjoittelua ja hyötyä siitä parhaiten. […]
Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko vahvistaa läsnäolemista arjessasi ja oppia stressinhallintaa? Nyt Mindfulness kurssi Kokkolassa 21.3.2020. […]
Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko vahvistaa läsnäolemista arjessasi ja oppia stressinhallintaa? Nyt Mindfulness ja Asahi kurssi Oulussa 22.3.2020 sunnuntaina. […]
Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko oppia stressinhallintaa ja vahvistaa läsnäolemista arjessasi? Mindfulness ja Asahi kurssi kurssi nyt Espoossa 9.2.2020 sunnuntaina. […]
KURSSI SIIRRETTY MYÖHEMPÄÄN AJANKOHTAAN KORONAN VUOKSI. Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko oppia stressinhallintaa ja vahvistaa läsnäolemista arjessasi? Mindfulness ja Asahi kurssi nyt Joensuussa 29.3.2020 sunnuntaina. […]
Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko oppia stressinhallintaa ja vahvistaa läsnäolemista arjessasi? Mindfulness ja Asahi kurssi kurssi nyt Espoossa 8.3.2020 sunnuntaina. […]
Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko oppia stressinhallintaa ja vahvistaa läsnäolemista arjessasi? Mindfulness ja Asahi kurssi nyt Lappeenrannassa 15.2.2020. […]
Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko vahvistaa läsnäolemista arjessasi ja oppia stressinhallintaa? Nyt Mindfulness ja Asahi kurssi Oulussa 11.1.2020 lauantaina. […]
Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Haluatko oppia stressinhallintaa ja vahvistaa läsnäolemista arjessasi? Mindfulness ja Asahi kurssi kurssi nyt Espoossa 19.1.2020 sunnuntaina. […]
