mindfulness mikkeli

Etusivu/Avainsana: mindfulness mikkeli

Mindfulness kurssi Mikkeli 22.3.2015

Haluatko oppia stressinhallintaa ja olemaan enemmän läsnä arjessasi? Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, tai onko sinulla univaikeuksia? Tai hallitsevatko kivut ehkä elämääsi? Mindfulness menetelmä auttaa tutkitusti, tule kurssille oppimaan kuinka voit yksinkertaisella tavalla vaikuttaa omaan hyvinvointiisi tai vahvistamaan, syventämään taitojasi. […]

|2016-10-28T08:35:21+03:009 tammikuun, 2015|Mindfulness kurssit Mikkeli|0 Kommenttia
Lue lisää

Mindfulness kurssi Mikkeli 2.11.2014

Onko sinun vaikea rentoutua ja rauhoittua, onko sinulla univaikeuksia? Tai haluatko oppia olemaan enemmän läsnä arjessasi? Tule tutustumaan Mindfulness menetelmään, Mindfulness kurssi Mikkelissä 2.11.2014 […]

|2016-10-28T08:35:23+03:0010 syyskuun, 2014|Mindfulness kurssit Mikkeli, Uncategorized|0 Kommenttia
Lue lisää

Mindfulness

Tarjoamme yksityisille sekä yrityksille Mindfulnessiin liittyviä luentoja, kursseja, verkkokursseja ja muita työvälineitä tietoisen läsnäolon opetteluun sekä sen vahvistamiseen.

Mindfulness-menetelmän on tieteellisesti todistettu vähentävän stressiä, ahdistusta ja masennusta sekä vahvistavan immuunipuolustusjärjestelmää. Sen on myös todettu parantavan yleistä hyvinvointia sekä sosiaalisia taitoja.

YHTEYSTIEDOT

Veli-Pekka Mälkiäinen
Mindfulness MBSR ohjaaja (CFM®)
+358 50 555 0556
veli-pekka.malkiainen@ceesto.fi

Palokaivonkuja 6 A 6, 02600 Espoo

Ota yhteyttä

    Nimi (pakollinen)

    Sähköposti (pakollinen)

    Viesti

    Copyright © 2018 Mindfulness | All Rights Reserved | Developed by Sofokus | Tietosuoja
    css.php