Haluaisitko oppia kuinka auttaa lasta tunteiden säätelyssä, rauhoittumaan ja voimaan paremmin?

Tilaa nyt tästä ILMAISEKSI 20 sivuinen opas joka sisältää ohjeet miten opettaa lapselle tietoisuus- ja tunnetaitoja. Lisäksi saat nyt 2 ääniteharjoitetta joita voit kuunnella yhdessä lasten kanssa. 

Tietosi ovat turvassa ja niitä ei luovuteta toisille osapuolille.

”Työskentelen lastentarhanopettajana ja olen käyttänyt mindfulness lapsille harjoituksia työssäni lasten kanssa. Lapset pitävät harjoituksista ja pyytävät niitä! Kaikkein vilkkaimmatkin rauhoittuvat kuuntelemaan hengitystä.”

Pidimme niin aikuiset kuin lapset harjoituksista! Hauskoja aiheita ja mukavasti rauhallisella äänellä kerrottuja! Lasten oli helppo lähteä mukaan ohjeisiin ja levottomuus hävisi.