Skip to content
  • Etusivu
  • Kurssit
    • Espoo
    • Helsinki
    • Hämeenlinna
    • Imatra
    • Joensuu
    • Jyväskylä
    • Kajaani
    • Kokkola
    • Kotka
    • Kouvola
    • Kuopio
    • Lahti
    • Lappeenranta
    • Mikkeli
    • Oulu
    • Pori
    • Porvoo
    • Rovaniemi
    • Savonlinna
    • Tampere
    • Turku
    • Vaasa
    • Vantaa
  • Kauppa
    • 10 päivän Mindfulness verkkokurssi
    • 3 kuukauden verkkokurssi
    • Vain 10 minuuttia päivässä – mindfulness verkkokurssi
    • Mindfulness lapsille verkkokurssi
    • Mindfulness harjoituksia lapsille + opas tarjous
    • Nuku koko yö – verkkokurssi
    • Mindfulness CD:t ja ladattavat harjoitteet
    • Mindfulness lapsille CD + ladattavia harjoituksia
    • Rentoutusharjoituksia lapsille CD + ladattavia harjoituksia
    • Lahjakortti
    • Ilmaisia harjoituksia
  • Mindfulness yrityksille
  • Blogi
  • Sisäpiiri
  • Yhteystiedot

Kurssiluettelo

Etusivu/Kurssiluettelo
KurssiluetteloVeli-Pekka Mälkiäinen2022-11-14T16:44:59+02:00

Mindfulness

Tarjoamme yksityisille sekä yrityksille Mindfulnessiin liittyviä luentoja, kursseja, verkkokursseja ja muita työvälineitä tietoisen läsnäolon opetteluun sekä sen vahvistamiseen.

Mindfulness-menetelmän on tieteellisesti todistettu vähentävän stressiä, ahdistusta ja masennusta sekä vahvistavan immuunipuolustusjärjestelmää. Sen on myös todettu parantavan yleistä hyvinvointia sekä sosiaalisia taitoja.

YHTEYSTIEDOT

Veli-Pekka Mälkiäinen
Mindfulness MBSR ohjaaja (CFM®)
+358 50 555 0556
veli-pekka.malkiainen@ceesto.fi

Palokaivonkuja 6 A 6, 02600 Espoo

Ota yhteyttä

    Nimi (pakollinen)

    Sähköposti (pakollinen)

    Viesti

    Copyright © 2018 Mindfulness | All Rights Reserved | Developed by Sofokus | Tietosuoja
    css.php